2013年6月5日水曜日

6月のスケジュール

 梅雨に入りました。ここのところ蒸し暑いうえに油断すると足下が冷えるという状態です。こんな時は足浴をしたりこんにゃく湿布をしたり、身体を温めて休めるのが一番なのですが、何となく忙しい毎日が過ぎ疲れを溜め込んでしまいます。
明日は晴れたら、外ヨガやります!

6/6(木)@済美山運動場(トラックの奥に広がる芝生でやります)
参加費無料

◇10:45くらいにお集まりください。
◇下に敷くヨガマットや布などあればお持ちください。
◇終わった後、お時間のある方はお弁当を食べたり遊んだりしましょう。

光と風、大地というにはちょっとさみしいかもしれませんが、、、その場所から続くところには私のまだ見ないすてきな光と風と大地がひろがっている事をイメージしながら、お外のエネルギーをたくさんいただきたいと思います。新しくとっても気持ちのよい公園です。

それから、、6月のスケジュールです。

◇6/8(土)@阿佐ヶ谷会議室 10:00〜 吉田先生の気功クラス

◇6/13(木)27(木)@馬橋会議室 9:30〜/10:45〜 ヨガクラス

◇6/15(土)29(土)@馬橋会議室 10:00〜 マタニティヨガ 


          (是非妊婦さん同士の交流の場としてご活用ください☆)

◇6/19(水)26(水)@cafeぽれやぁれ 11:00〜17:00 タイ古式マッサージ

◇6/22(土)@cafeぽれやぁれ 14:00〜 生演奏で音とカラダを感じるライブマッサージ

いずれも詳細都度ご案内いたしますが、ご興味ありましたらお早めにお問い合わせください。

こばし:qovasisayaqa@gmail.com



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